🚀 Ce que tu vas obtenir :

📕 L’Ebook complet : ton plan alimentaire + liste de courses

✅ Un plan alimentaire détaillé sur 4 semaines avec des repas simples, rapides et savoureux conçus pour maximiser la perte de graisse.

✅ Une liste de courses précise semaine par semaine pour te faciliter l’organisation et éviter toute confusion.

🏋️‍♂️ Programme d'entraînement : brûlage de graisse express !

✅ 12 séances haute intensité sans matériel (moins de 30 min chacune) pour cibler la graisse abdominale et obtenir un ventre plus ferme.

✅ Un programme d’entraînement optimisé pour les emplois du temps chargés : 3 séances/semaine, que tu sois à la maison ou en déplacement.

✅ Accès aux vidéos d’entraînement en ligne pour suivre chaque exercice et maximiser ton effort.

✅ Une vidéo de motivation avant chaque séance pour garder la détermination et te surpasser à chaque entraînement.