Cover du livre Ventre Plat en 30 jours : Méthode sans salle de sport ni régime
Cover du livre Ventre Plat en 30 jours : Méthode sans salle de sport ni régime

Ventre Plat en 30 jours : Méthode sans salle de sport ni régime

Perdre du poids grâce à un suivi et coaching personnalisé

1 juillet 2025

Date de sortie

500 €

Prix de vente

Résumé

🚀 Ce que tu vas obtenir :


📕 L’Ebook complet : ton plan alimentaire + liste de courses


Un plan alimentaire détaillé sur 4 semaines avec des repas simples, rapides et savoureux conçus pour maximiser la perte de graisse.

Une liste de courses précise semaine par semaine pour te faciliter l’organisation et éviter toute confusion.

🏋️‍♂️ Programme d'entraînement : brûlage de graisse express !


12 séances haute intensité sans matériel (moins de 30 min chacune) pour cibler la graisse abdominale et obtenir un ventre plus ferme.

Un programme d’entraînement optimisé pour les emplois du temps chargés : 3 séances/semaine, que tu sois à la maison ou en déplacement.

Accès aux vidéos d’entraînement en ligne pour suivre chaque exercice et maximiser ton effort.

Une vidéo de motivation avant chaque séance pour garder la détermination et te surpasser à chaque entraînement.

Formats

Ebook

Auteur

Raphael Arnaud DJAA

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